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2015年4月23日木曜日

日常の嬉しいこと

飛ぶネコは、子どもらの通う小学校で
ボランティアをしています。


美術の先生のお手伝いで、
生徒の描いた作品を展示したり、
それを回収したりしています。


絵心はないですが、
美術作品の鑑賞が大好きな飛ぶネコにとっては
とても楽しいお手伝いになっています。


特に、知っている子の作品には
非常に興味をそそられます。
「あ~、作品にあの子の性格が表れているなぁ」
「へぇ、この子は、こんな表現ができるんだぁ」
と、作品を展示しながら思うわけです。


廊下の壁に作品を展示している飛ぶネコの姿が
そこを通る先生方の目に良く留まります。
大抵、挨拶を交わして終わりですが、
「今日も見やすく絵を展示してくださってありがとう」
と、飛ぶネコの仕事ぶりを褒めるお言葉をくださる先生、
「この作品は、ちょっと興味深いわね。」
と、作品に対してコメントしてくださる先生、
「この間、こんなことがあったのよ。」
と、つかの間のおしゃべりに誘ってくださる先生。


この先生方をよく見ていると、
他の先生にも生徒にも、同じように
何かしら声をかけていらっしゃるんです。
人のことを気に懸けて、なにかいい事を言おうと
心がけていらっしゃるのか、
それとも、それが自然とできるお人柄なのか。


この先生方のやっていることを観察し、学べることが
このボランティアの仕事を一層貴重な経験にしています。


レオ ブスカーリアという教育学者がこんな事を言っています。

『触れ合い、笑顔、気さくな言葉、話を聴く耳、
心からの褒め言葉、人を気に懸けた些細な行為。
これらの行為が生み出す力を見過ごしていることの多い私たち。
でも、どれも人生を変えるほどの力を持っているのです。』


話下手が弱点と自称する飛ぶネコですが、
先生方の模範に感化されて、
誰かのことを気に懸けることから始めてみようと
勇気をもらっています。



2015年2月11日水曜日

言葉のやりとりー4つのパターン


言葉をやりとりするパターンには、
「会話」「討論」「議論」「対話」の4つのパターンがあります。


このサイトから「会話」「討論」「議論」「対話」の違いを学んだ飛ぶネコ。


自分の言葉が「討論」「議論」に発展しがちな傾向を
否めせんでした。

しかも、理論によって相手を打ち負かそうとしているわけではなく、
『声の大きさや言葉数による。。。。。
「若いくせに偉そうなことを言うな」とか
「経験もないくせに。。。。。」とかは
全く論理性のない感情論であって、

言葉の暴力でしかありません。
これは論外です。』
と言われている通り、
言葉を自分の武器として使っている傾向があることに
反省させられました。


やはり、理想とするのは「対話」。
この場合、言葉は武器ではなく、潤滑油です。


「対話」は、「対等な立場での目的ある会話」のこと。


いかに対等に率直に意見を言い合うことができるかというだけでなく、
いかにお互いの知的切磋琢磨を図ることができるか、
いかにより高いレベルの結論を導き、
かつその実施の成功を担保できるか。


お互いの知的レベルを上げ、成功するという崇高な目的を果たすには
常にそのことを心に置いて気をつけていないと
できることではありません!

言葉の使い方に意識を集中する、
つまり、言葉を選ぶことが大事なんだと学びました。


『この「対等な立場で」というのは、
“言うは易し、行なうは難し”の典型です。
「議論」がいつの間にか白熱して「討論」になりがちなように、
「対等な立場で」も、いつの間にか忘れてしまいがちです。』


おっしゃる通りで。


子どもたちに対して、「対話」の姿勢を実践したいですね。
特に、思春期を迎える我が子には
「対話」が鍵のように思われます。
「対話」を習得する、これが今年第二の飛ぶネコの目標です。


そして、対話ができる人が増えれば、
世の中ももう少し平和に保たれるのかもしれません。

"The voice of heaven is a still small voice.
The voice of peace in the home is a quiet voice.
There is need for much discipline in marriage,
not of one's companion, but of oneself.
When couples cultivate the art of the soft answer,
it blesses their home, their life together,
and their companionship." –Gordon B. Hinckley

2014年3月20日木曜日

スポーツの春

こんにちは。春です。



世間的にはスポーツの秋と言われていますが、
秋は私の大好きなイベント、ハロウィンがあるので
読書や運動には全く集中できません。



夏が終わると同時に私の頭の中は
コスチュームのデザインとパーティーのことで
いっぱいになります。



冬の間は冷たい空気から逃げるように
用事があるとき以外は家に篭る私にとっては、
雪が溶けて空気が柔らかくなり、春の気配を感じると
何かを始めたくなります。




(日本のように、チューリップや桜の甘い香りがしたら
もっとウキウキできるのに、
私の近所には桜の木もないし
チューリップもあまり香らない気がします。残念!)



そんな私たち夫婦は、

今月から体を少しは引き締めようということで
Planet Fitness というスポーツジムに登録し、
通い始めました。



そこはまだ運動に慣れていない人でも運動しやすいように
面白い工夫がされたジムなので、
ちょっと紹介したいと思います。

 

まず月に1日ずつあるピザナイトとベーグルモーニング。
その時間に行けば、好きなだけジムが用意してくれた
ピザもしくはベーグルを食べることができます。



はじめ聞いたときにダイエットが目的でジムに行くのに
カロリーと炭水化物が高い食べ物を誘惑してくるのか、
と心の中で突っ込んだのですが…
ピザナイト、行ってしまいました。 






なんだかんだ言いながらも
ピザに釣られたことによって2時間運動できたし、
ピザもわりと有名なところの美味しいピザだったので
これから毎月のピザナイトは食べる分頑張る
をモットーにモチベーションが上がりそうです。



もうひとつの面白いところは、
ダンベルを
「うぅぅぅぅー!」
などと気合を入れながら持ち上げたり、
ドーンっ
と落としたりすると
室内全体にアラームが鳴るブザーが設置されています。



「うぅぅぅぅー!」と気合いの声を出したり、
ダンベルをドーンと落したりは、
周りの人が気持ちよく
自分のトレーニングに集中出来なくなるから
ということで禁止されています。



注意を聞かないと退会させられるそうで、
そのおかげか、他のジムより
人々の顔が優しいような気がします。



以前に少し通った有名大型スポーツジムで、
初めて使うトレーニングのマシーンの説明を読んでいたとき
“Are you using this?”
と、『あんた邪魔だぜ』
といった口調で話しかけられ、
心の中では『使ってみたいから読んでるんだけどな』
と思いましたが
それを言葉に出す勇気もなく譲った経験があります。



このジムには至る所に  Judgement  Free Zone 
と書かれてあります。
なので、このジムではどのような運動能力でも
体型も目的も、本人が運動したかったら
堂々としてていいんです!
たとえダイエット中であろうと
食べたければピザだってベーグルだって
食べてもいいんです!



運動しながら、人にはそれぞれの考え、
異なる経験や環境、個性があるんだよね、
なんてしみじみ考えてました。



アラームもみんなが同じスペースを
心地よく過せるようにあるんだ
と私は解釈しました。



"The Judgement Free Zone"
Planet Fitness が登録商標したフレーズですが、
私の日々の生活でも Judgement Free Zone を拡大して
毎日穏やかに過ごせたらなと思います。