アンから学んだこと

今月エルザは初めて「赤毛のアン」を読みました。

本を読んでいたら、どんどん嬉しくなってきて。。。
みなさんにもいくつかシェアします。

• "I'm so glad I live in a world where there are Octobers." 

「１０月がある世界に住めて、本当に嬉しいわ。」（エルザの訳）

今は２月ですが（笑）、１０月でも２月でも窓の外を見れば「美しい！」と思えるものがたくさんあることを教えてくれます。暖冬のため、早く芽を出してしまったチューリップ。「春が待ちきれない」私の気持ちとかぶります。また、車を走らす時に見える真っ白の山と青空のコントラスト。２月のある世界に住めて幸せ〜。

• 「『努力のよろこび』というものがわかりだしたわ。一生懸命にやって勝つことのつぎにいいことは、一生懸命やって落ちることなのよ。」（村岡花子訳）

どんな事でも、いいと思うことは、やること、そして、努力することに価値があることを思い起こさせます。子どもがいて、片付かない部屋を片付ける努力！「勝って」も「落ちて」も母の努力を、見ててくれるよね？

• "It is ever so much easier to be good if your clothes are fashionable." 

「服がおしゃれだったら、もっといい子であるのが簡単なのに。」（エルザ 訳）

試してみました。１日目にジャージで過ごし、２日目にちゃんとお化粧をし、お気に入りのワンピース。同じ子育てをするのに、２日目の方がもっと忍耐強く、外に出るのも楽しかった気がします。何より、私自身、おしゃれするのが嬉しかったー♪「人は見かけによらず」ですが、見かけで自分のモチベーションをアップさせるのは◎かも。

• "Were we really there half an hour? It seemed just a few minutes."

「私たち、本当に３０分もあそこにいたかしら？ほんの数分のように思えたけど。」（エルザ訳）

もう２月も末、バレンタインなんてとうの昔のように思えますが。。。最近、みなさんは愛する人とこのような時間があっという間に過ぎる経験をしたことがありますか？
愛する事について、こんなビデオを見つけました。
どのように愛していますか？　「いつ」ではなく、「どこで」ではなく、「なぜ」ではなく、「どのように」愛していますか？
「良い事」を推測し、「悪い事」を疑う。
「すべてを忍び、すべてを信じ、すべてを望み、すべてを耐える。」（１コリント１２：７）
愛することは時に難しいこともあるけれど「あと５分したら」とか「あそこに着いたら」とか「あやまってきたら」ではなく、常に「どうやって」私が愛し、それを示すかだなーと。そしたら、アンのようなときめきの時間がもっと人生に増えるのではないでしょうか？

みなさんも、お試しあれ★

"Remember this December..."

先日、東京の赤坂を訪れたときに、

TBSの美術チームが特別に演出したという、

とてもきらびやかで美しい

イルミネーションを目にする機会がありました。

とても幻想的な光景に感動して、

写真や動画を撮ってはしゃいでいたのですが、

後日、撮った写真を見返すと、

きらびやかな光の中を一人で歩く女性の姿が、

なんだか妙に寂しげに思えてしまったのです。

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そもそも、何故クリスマスにイルミネーションで

街を飾るようになったのでしょう？

ある新聞社の記事によると、

暗闇に炎を灯す北欧の伝統を

時の経過とともに、キリスト教が引継いだことにより、

炎はキリストの光の象徴となり、

やがて、長い長い冬の夜に、

疲れきった旅人を迎えられるように、

ひとびとは窓辺に

キャンドルを灯すようになったようです。

その後、宗教改革の祖として知られる

マルティン・ルターが針葉樹の間できらめく

星の美しさに感動して、

家族にも見せてあげたいと願い、

樹を持ち帰り、そこにたくさんのキャンドルを

飾ったことがクリスマスライトの

始まりと言われているそうです。

時代とともに、キャンドルが電飾に代わり、

クリスマスになると、ツリーだけではなく、家中、街中を

きらめくイルミネーションが照らすようになった今、

その起源や意味を考える人はどれだけいるのでしょう？

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イルミネーションの側を歩く女性が

ことさら寂しげに見えてしまったのは、

きらびやかな光の中、

誰ともその綺麗さを分かち合える人が

周りにいないように見えたからかもしれません。

この１２月、

特別なクリスマスの時期に、

わたしたちひとりひとりが

誰かをハッピーにすることで

毎日を喜びで満たせたら本当に素敵ですね！

素敵な１２月を♪

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クリスマス名言まとめページ

※今回、冒頭の写真の格言の翻訳は、こちらのページからお借りしました。

他にも沢山素敵な名言・格言が紹介されています。

ぜひ覗いてみてください。

ちなみに、冒頭の格言のGOLD、こちらでは金と訳されていますが、

お金とも解釈できそう。そう考えると、より身近でわかり易くなりますね♪

「私は全ての時間が、自分の時間だと思ってるよ」

そう言われた時、思わず涙が溢れました。
大学を卒業して、すぐ結婚して、子供ができて…仕事は終電間近で家に帰る日々。
数少ない休みの日には、落ち着く間もなく子供の世話や、地域のボランティア活動への参加、流れるような時間の中で、自分を後回しにして「あれもやらなきゃならない」「これもやらなきゃいけない」… なんだか自分自身を見失ったみたい。
ある日の仕事帰り、職場の先輩達に誘われ居酒屋 へ。 「これも、行かなきゃならない」なんて思いながらの参加に、出てくる言葉も愚痴ばかり。
「仕事に、子育てに、空いた時間は別の何かを頼まれたり、やらなきゃいけないことが出てきたり…自分の時間なんて全く無いんです。それが何だか窮屈 で…」
聞いてくれるだけでよかったんです。 （私は飲みませんが）飲んで騒いでいる先輩達には自分の思いは100パーセント伝わらないだろうと思っていましたし、何かアドバイスを貰おうなんて期待すらしていませんでしたから。
ただ、口を開くことで、今の自分が頑張ってるんだって認識したかったんです。
「俺は、そう思わない」
突然、職場で信頼している１人の先輩がそう言いま した。
「休みの日、子供が泣いた時はこう考えるんだ。こ れからの時間、子供のせいでこの時間を使うのか。 子供のために自分がこの時間を使うのか。俺は選んでるんだよ。」
「自分で選んだ時間は、自分の責任だから。誰かのせいじゃない。だから後悔もしない。俺は24時間全てが自分の時間だと思っているよ」
…言葉って本当に不思議ですね。
自分が望んで与えられた環境を、いつしか誰かのせいにしていたり。
望んでいない環境でも、それをどう過ごすかは自分で選ぶことができるんだって。
その日から全ての時間が、自分の時間へと変わりました。
それを気づかせてくれたのは、そう言った記憶すらない泥酔いの先輩の一言です。
自分で選んで過ごす仕事も子育ても…家族を幸せにする大切なレシピなのかも☆彡

短期な夫に、期長な妻

「分かってくれないならもういいよ！」

結婚して初めてのケンカ。


きっかけは、今の仕事を辞め、
転職することを打出したことから。


取引先の社長さんから、
とある事業拡大の為のチームリーダーとして働こう
とのお声掛け、
年収は少なくとも今の３倍、
努力次第で地位も名誉も得ることができる
一世一代のビッグチャンスだって。


「家族を楽にさせたいし、誇れる仕事にだって就きたい。
こんなにいい話ないじゃん。」

「そう、じゃあ家族の時間はどうなるの？」


仕事のおよそ８割は出張で家にはほとんど帰れない、
休みも現実、月に１、２日取れればいい方なんだとか。

「私は絶対に反対。」


妻のお腹には、３ヶ月後に出産予定の男の子がいる。


口論の末、反対を押し切って
翌日の会社面談の準備をし眠りにつく私、
ただ呆然と立ち尽くし現状が把握できないままうつむく妻…


夜遅くだった…目が覚めた先の明かりに
妻が玄関ですすり泣いているのが見えた。


片手に私の靴を持ち、ブラシで綺麗に磨いていた。
面談が、うまくいくように。

－「俺、すぐ船酔いしちゃうんだよね。」

－「そういう時は遠くをみるといいんだよ。目先ばかりに気をとられると人は酔いやすくなるんだって。」


妻はいつだって、私よりも先を見てる。

 
翌日、面談には行ったものの、
社長さんにはお誘いへの断りと、
より一層のサポートを約束し家路についた。


子供の誕生や成長に
夫婦で過ごす時間から得られるものは、
私が思ってた以上に大切で幸せな時間。


『いかなる成功も、家庭の失敗を償うことはできない』
デビット・O・マッケイ


その言葉の意味が、今はちょっぴり分かる30歳。

結婚カウンセリング

今日は、夫婦関係でエルザが心がけていることをお話しましょう。

写真は"Why Temple marriage?"から。

1)15分ルール
夫婦会議は、15分のタイマーをして、話し出す。そうすると、お互いヒートアップする前にピピピピピっと滑稽なタイマー音で、むなしく解散。笑。
話し合いが合意点に行かない時はまた翌日同じように話す。(急いでるお話は30分後とか、とにかくお互いが冷静で話せるようにするのが、鍵です。)　またこれは、込み入った話だけに限らず、日々の喜びを分かち合ったり、ただ一緒に時間を過ごすという毎日のコミュニケーションにも使えます。お互い１５分は他事やらずに１００％の焦点を愛する伴侶へ。

2) "you"で話さない。攻撃しない。
「あなたがこれしないから」「あなたのせいで」など。例え夫の言った言葉で傷ついたとしても「あなたが私を泣かせたのよ！」って言うんじゃなくて「私」を主語にして、「私はあなたが言った◯◯って言葉が悲しかったんだ。」って言うように。あくまでも「私」の感情をコントロールしてるのは「私」だし、「怒る」という感情を含め、選択をしてるのも「私」だからね。

3) 「いつも」「全然〜しない／してくれない」 などの絶対的な意味になってしまう言葉を使わない。
「いつもそーじゃん 」とか、「全然～しない/してくれない」という言葉は、大体が口論で自分が意図したいことを大げさに、優勢にするために使う強い表現法で、例えそれが本当だったとしても将来変化する可能性まで否定してしまいます。また、その人の行動ではなく、人間性自体を否定してしまう可能性があるので、避けます。

4) 夫婦1番。子ども2番。
子どもが出来ると、かわいい、手がかかる、という理由で子ども中心になりがちです。そういう時に、はっと立ち止まり、「今日、私は夫を幸せにするために何が出来るかな？」って考えます。最近はちょっとレベルアップして、夫の行為で私が苦手なものを出来るだけ快く受け入れてるようにしてます。
例えば、用事続きの忙しい日に時間をぬって夫の好きな夕飯作ったのに、ちょっと食べて、その後、マクドナルドに行く夫を笑顔で見送る！とか笑。それが出来るようになってから、夫も頑張って夕飯を一緒に食べようと努力してくれたり。。。些細な事だけど、子どもじゃなくて、まずは夫の幸せを1番にって考えるようにしてると、結局は子どもにもとっても良い環境や模範を作り出しています。夫はよく娘にマミーが1番で娘が2番だよって態度と言葉で示してます。子どもは巣立っていくけど、夫とはずーっと一緒にいたいので。

「それで人はその父と母を離れて、妻と結び合い、一体となるのである。」（創世記２章２４節）

この聖句からも、夫婦の関係の大切さ、そして、父母を離れる、としっかりと書かれています。最近、義理の父母の関係に悩んでいる友人をよく見かけます。古代からあった夫婦が幸せになる定理。これを夫婦だけでなく、周りの人も理解し、尊重できるといいですね。

では続いて「一体となる」の部分を詳しく。。。

５）夫婦の営み
私はその言葉を見るだけで、ドキっとしてしまうのですが。。。笑
ある教会指導者との面接時に、夫婦の営みをしていますか？と柔らかく聞かれたことがあります。私たち夫婦の答えを待たず、彼は続けました。ぜひ、夫婦の営みは子作りのためだけではなく、愛を深めるためにも行ってください。特に男性は、仕事や教会、家庭、たくさんの場合で責任を与えられます。周りから批難されることもあります。妻とのつながり、また、肉体的なつながりによって、居場所を確認したり、愛を感じます。だから、夫婦の営みは子作りの手段だけでなく、愛情表現の一つとして、頻繁に行ってください。ということでした。
末日聖徒イエス・キリスト教会では、結婚前の男女の性的行為は戒めで禁止されているのですが、結婚したら、その伴侶とむしろ「してください」と勧められ、そのギャップに最初は戸惑いました。ですが、夫を知り、一体となる特別な行為に今は感謝しています。



６）良い結婚を最良のものとする２０の方法　byリチャード・W・リンフォード
カウンセラーから頂いたものですが、調べてみたら、教会の３０年以上前の機関誌に載っていたということを発見！
ここには２０の行動が書かれています。もちろん全て一緒に取り組めたらいいのですが、少しでも効果あり！
私たちは、この中から特に３つ、お互いが求めている／相手にしてほしい項目を抜き出し、努力しました。項目を選ぶことで、お互いの弱点を批難し合うのではなく、お互いを高めて行くことに焦点をおくことができました。

リンクが英語しかなかったので、簡単に和訳したいと思います。

１　朝晩の祈り… 感謝をのべ、結婚生活や家族のことで助けを求め、共に礼拝する。
２　毎週の計画会… カレンダーの予定、必要や問題について話し合い、優先順位をつけ、次のステップへ進む。（日記に決定事項、目標や内容、理由などを含め書き留める。）
３　毎日の電話や会話… 「愛してるよ」といい、この日の出来事など話し合うことで、関心を示す。
４　毎週のデート… 公園、コンサート、図書館、ジムなど。また、家でキャンドルを囲んだディナーや、ゲーム、共通の趣味など。
５　何があっても忍耐する… ご飯を一緒に食べれなかったり、整理整頓できてなかったり、大切な物・事を忘れたり、心ない言葉、また、相手が忍耐を持ってなくても。
６　日々の奉仕… 家事や庭仕事を手伝う。裁縫や、病気の赤ちゃんの世話、また、相手の大好きな食べ物を作る。（書き留め、実行あるのみ！）
７　予算… 家計簿。収入と出費を把握し、金銭的目標を作り、自制する。
８　聞く… 言われた言葉だけではなく、意図されたことも。
９　定期的な参加… 教会と、場所が可能なら、神殿。
１０　日々の聖典勉強… 福音を学び、自分自身や結婚生活における啓示（アイディア）を受ける。より主のようになる。
１１　一緒に働く… 庭仕事、トイレの壁紙を塗ったり、洗車、床掃除、家具作り、一緒に詩を作る、クラスを一緒に教えるなど。
１２　互いを許す… 常にお互いから学び合い、色々な方法を試し、ピースメーカーになる。
１３　親切… ありがとうを言ったり、邪魔や軽蔑をせず、１人でずっと話さず、親切を貫く。
１４　柔らかく優しい言葉… 柔和で、愛に溢れ、共感できる言葉。
１５　共に学ぶ… 本を読み合ったり、アイディアについて話し合ったり、一緒にクラスをとる
１６　尊敬… 意見、アイディア、プライバシー
１７　伴侶を支える… 教会の召しや良い目標において。
１８　伴侶の家族を気遣う… 共に過ごす時間を楽しみ、彼らの為に祈る。彼らのために奉仕し、違いを気にしない。
１９　時々プレゼントを… 手紙や、必要な物などーその中でも一番大切なのは、時間と自身を捧げること。
２０　心から愛する… 「あなたは心を尽くして妻【夫】を愛し、妻【夫】と結び合わなければならない。」（教義と聖約４２：２２）


幸せになるってとっても努力、そして工夫のいることですね。